ウォーキング

こんにちは。先日、久しぶりに大学時代の友達２人と私でランチに行きました。みんな同い年でアラフォー。40代前半です。二人ともすごく細かったのです。私もそんなに太っている方ではないけど、やっぱりお腹にお肉...